Accompagnatrice Sensorielle en Nature | Sylvothérapie
Respiration - Voie du Souffle
Relaxation - Yoga du sommeil
Mon Histoire
J’ai eu la chance, petite, de faire de longues heures de marche en Forêt Domaniale de Rambouillet en compagnie de mes Parents. J’ai une Mère Guérisseuse du monde végétal et un Père qui m’a initiée à la communication non verbale grâce à ses regards profonds, son ouverture de cœur et sa présence.
En 1996, un accident de voiture m’a permis durant 4 ans de rencontrer de magnifiques thérapeutes holistiques sans qui je ne serais pas sur pied aujourd’hui. J’ai une immense gratitude envers toutes ces personnes dont le seul mot d’ordre était de donner sans compter.
Hypersensible, en quête de sens et d'authenticité, je me suis toujours sentie différente avec la nostalgie d’un ailleurs.
J’ai alors commencé un long travail de « cheminement Intérieur » qui cessera à mon dernier souffle. Je suis une Pass’Portes... Chaque personne est unique et vibre sa propre note musicale. Mon souhait, lors de mes rencontres, est d’unir toutes ces notes musicales qui chanteront leur magie et diffuseront la vibration de l’Amour.
A propos
Nous recherchons tous la même chose dans la vie. Nous voulons le bonheur, la réussite et avoir un
but. Nous voulons être bien portants et entretenir de belles relations avec autrui. Nous voulons que notre vie ait du sens, mais souvent ces objectifs sont difficiles à atteindre du fait d’habitudes et comportements qui sabotent tous nos efforts. C’est ainsi que nous consacrons notre temps et notre énergie à des activités qui ne nous permettront pas de trouver ce que nous cherchons.
Le cerveau est une pure merveille.
A chaque instant, des signaux électriques sont transmis le long des neurones pour véhiculer une information entre les cellules cérébrales. Ce circuit complexe permet de générer des miracles biologiques que sont la pensée, les sensations et les mouvements. Ce qu’il faut comprendre, c’est que lorsqu’un neurone envoie des signaux à un autre neurone, le synapse ou
« messager » entre ces deux neurones se renforcent. Plus simplement, plus vous faites une chose et plus vous serez amené à faire cette chose, que la chose en question soit bénéfique ou délétère pour vous. Nous choisissons qui nous serons l’instant d’après, puisque nous choisissons et façonnons la manière dont notre cerveau en perpétuel changement va travailler. Mais pas de panique ! le cerveau est malléable et à la capacité de se réorganiser. Pour cela, il vous suffit de modifier votre alimentation, de retrouver un sommeil de qualité, de pratiquer régulièrement une activité physique, de développer des interactions sociales, de renouer avec votre soi profond et de profiter de la nature.
Et c’est là dans la nature, que je peux vous accompagner sur le chemin du plein potentiel qui est le vôtre. La nature est un fabuleux antidote contre la vie moderne et stressante. Elle intervient dans la reconnexion des circuits cérébraux. Elle stimule entre autre, votre système immunitaire, baisse votre tension artérielle, améliore votre humeur et la prise de décision par une meilleure gestion du stress.
Les 5 sens stimulés, la nature nourrit la pleine conscience et la pleine conscience vous permet de vous reconnecter à qui vous êtes.
La nature n’est pas seulement autour de nous. Nous sommes la nature. Nos corps sont des microcosmes de ce vaste écosystème. L’émerveillement que nous ressentons, nous rappelle que nous sommes tous petits dans l’immensité de l’univers. Pour arriver à comprendre et sentir cela, il faut changer de regard, d’état de conscience. Je vous accompagne avec différents ateliers qui vous
permettront d’accéder à votre Nature Sacrée.